进程（Process）和线程（Thread）是计算机操作系统中的两个核心概念，它们在程序执行和资源管理方面有着不同的特点和作用。下面是它们之间的区别：

1. 定义：进程是程序的一次执行过程，是资源分配的基本单位；线程是进程的一部分，是程序执行的最小单位。

2. 资源拥有：每个进程都拥有独立的内存空间和系统资源，包括文件、设备、网络连接等；而线程是在进程内部共享进程的资源。

3. 调度和执行：操作系统以进程为单位进行调度，给每个进程分配CPU时间片来执行；而线程是进程内部的执行单元，由线程调度器调度执行。

4. 并发性：由于进程拥有独立的内存空间和资源，不同进程之间可以并发执行，相互之间不会影响；而线程是在同一个进程内部执行，多个线程共享进程的资源，因此线程之间需要通过同步机制来保证数据的一致性和安全性。

5. 创建和销毁：创建和销毁进程需要操作系统的参与，而线程的创建和销毁相对较轻量，可以由程序自身来控制。

6. 开销：由于进程拥有独立的资源和内存空间，进程之间切换的开销较大；而线程之间的切换开销较小，因为线程共享进程的资源和内存空间。

总的来说，进程和线程是操作系统中用于实现并发执行的两种基本单位，进程是资源分配的基本单位，而线程是调度和执行的基本单位。它们在资源拥有、调度方式、并发性、创建销毁方式、开销等方面有着明显的区别。在实际应用中，可以根据需求和具体场景选择使用进程或线程来实现并发和多任务处理。

下面是进程和线程在几个方面的对比表格：